自分なりに出来る範囲で脚痩せ


自分なりに出来る範囲で脚痩せブログ:19-04-24


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

寒いとなんでこんなに眠いんだろうね。

高校生の時も、いつも遅刻ギリギリだったけど、これは
大きくなっても変わるものではなく・・・

夜型人間なのかもしれないなって思うことがあります。

1週間友達と温泉旅行に行く予定なので、その前に
一週間ほど前色々買い物に行ってきました♪

久しぶりに洋服や靴を買ったかも。

ある物でも良かったんだけど、足が痛くなるのは困るから。

バランスパワーを飲んで、ウォーキングをしている
けど、ウォーキングシューズではさすがにいけないし。

旅行に行く時って、オシャレも楽しみのひとつかなーとか思って。

ネパールとかなら、たくさんお金も使うかもしれないけど、
温泉旅行だし。

わしにとっては雪国体験も楽しみのひとつ。

だから、寒くないような恰好をしていかないと。

バランスパワーもダイエット緑茶も
アブロケットも休憩!!

って友達とも話していたけど、ダイエットゼリー ライチ味のおやつからも
開放!!

その後は、もちろんしめますよー!頑張ってね(笑)

ご褒美とリラックス♪

普段は大好物の塩ラーメンも我慢しているんだから、たまにはね。

好きな塩ラーメンを我慢するから、それなりのご褒美も必要。

ストレス解消しないと、つまらないことばかりでは疲れちゃうし。

なかなか仕事が忙しいと、昼寝でもしようと思って、
外に出たりしなくなったりもするけどね。

わし的には、久しぶりの旅行♪

楽しみだー!!!

嗚呼,気分爽快
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